Via Alegria
Aceita o desafio: constrói o teu próprio vídeo motivacional!
Nos tempos que vivemos, nem sempre é possível ouvir dos outros coisas que nos alegrem...
Lançamos-te um desafio: constrói um vídeo motivacional, que possas visualizar quando te sentes mais triste ou cansado!
Existem várias ferramentas e aplicações multimédia...
A título de exemplo, o aluno Hilário...
Filme “Divertidamente” – uma oportunidade para falar de emoções!
No tempo de preocupação que ainda atravessamos, um filme pode ser um bom amigo. Sugerimos a visualização do filme “Divertidamente”, que explica de forma clara como as emoções são tão importantes na nossa vida.
A visualização do filme pode ser uma proposta para toda a família e ser complementada...
Projeto MindSerena: site com propostas de relaxamento para toda a família!
MindSerena é um projeto de aprendizagem socioemocional, baseado nas abordagens e princípios científicos do mindfulness. O programa, elaborado por uma Equipa Multidisciplinar da Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Coimbra, disponibiliza no seu site alguns vídeos e...
Corona Kids: site lúdico-pedagógico, com tarefas divertidas!
O site lúdico-pedagógico CoronaKids (https://www.coronakids.pt/) foi criado pela editora Ideias com História, em parceria com a DGS (Direção Geral de Saúde). Tem como objetivo informar sobre o novo coronavírus, através da partilha de informações úteis sobre a COVID-19, curiosidades,...
"Covid-19 em Sarilhos": com atividades diárias de bem-estar!
O projeto "Covid-19 em Sarilhos”, coordenado pelo Professor Doutor Pedro Rosário, foi desenvolvido pelo Grupo Universitário de Investigação em Autorregulação, da Escola de Psicologia, da Universidade do Minho.
Este projeto pretende acompanhar as crianças e as suas famílias, durante os dias de...
Diário de Bem-Estar - 14 dias (Edição da Cruz Vermelha Portuguesa)
A Cruz Vermelha Portuguesa disponibilizou um diário de bem-estar, com propostas de atividades para 14 dias.
Este diário pode ser usado por todos: pais, alunos e professores. Apresenta um conjunto de desafios que podem ser registados no diário, para mais tarde recordar como conseguimos vencer este...
Apresentação da "Via Alegria"
Vivemos em tempo de incerteza!
A necessidade de cumprir medidas de proteção levou-nos ao afastamento físico de amigos e familiares. Contudo, nunca estivemos tão próximos, no desejo de estarmos todos juntos, novamente, e na esperança de que tudo vai ficar bem!
Da escola temos saudades... da...